「S&P500とオルカン、両方買ったほうがいいの?」
NISAで投資信託を選ぶとき、この2つの名前は必ず出てきますよね。
そして多くの人が、ここで手が止まってしまうんです。
「どっちがいいの?」「両方買うべき?」「分けたほうが安全?」
私もそうでした。だから、なかなか最初の一歩が踏み出せませんでした。
この記事は、そんな選べずに止まっているあなたに向けて、私の答えと選び方を正直にお伝えするものです。
先に結論を言うと——**「どちらか1本でOK」**です。理由をやさしく説明していきますね。
まず、S&P500とオルカンって何が違う?
ざっくり言うと、こういう違いです。
| S&P500 | オルカン(全世界株式) | |
|---|---|---|
| 投資先 | アメリカの主要500社 | 全世界の株式(約50カ国) |
| 中身 | 米国100% | 米国 約6割+その他の国 |
| 特徴 | 米国経済に集中 | 世界全体に分散 |
S&P500は「アメリカ company に集中投資」、オルカンは「世界中にまるごと分散投資」というイメージです。
どちらも、コストが安くて初心者向けの王道ファンドであることは共通しています。
実は「中身がかなり重なっている」
ここが一番大事なポイントです。
オルカンの中身、約6割はアメリカの株なんです。
つまり——
- S&P500を買う=アメリカ100%
- オルカンを買う=アメリカ約6割+他の国4割
オルカンの中に、すでにS&P500みたいな部分が入っているんですね。
だから「S&P500とオルカン、両方買う」と、アメリカ株の割合がすごく多くなるだけ。新しい分散効果は、思ったほど大きくないんです。

「2本買えば2倍分散される」と思ってたんですが、中身が重なってるって知って驚きました。これは知らないと損ですよね。
だから結論は「どちらか1本でOK」
中身が重なっている以上、初心者ならどちらか1本で十分です。
- アメリカの成長に期待したい → S&P500
- 世界全体にまるっと分散したい → オルカン
この2択で、自分の考えに近いほうを選べばOK。
「両方買わなきゃ」と気負う必要は、まったくありません。
むしろ、1本に絞ったほうが管理もシンプルで、続けやすいです。
でも、私は両方持っています(正直な理由)
ここで正直に告白します。
私自身は、S&P500とオルカンの両方を積み立てています。
「どちらか1本でOKって言ったのに?」と思いますよね。
理由は、ちょっと感情的なものです。
- オルカン:世界全体に分散できる安心感がほしい
- S&P500:やっぱりアメリカの成長にも期待したい
「どちらか選べなかった」というのが本音です。でも、両方持つことで気持ちが落ち着いたのも事実。
詳しくはこちらの記事に書いています。

ただ、これは**「正解だから両方」ではなく「私が納得したいから両方」**です。だから人に「両方買って」とはおすすめしません。
1本で十分。両方は好みの問題——これが私の本音です。
迷ったときの選び方【シンプル診断】
それでも迷うあなたへ、シンプルな選び方を。
オルカンを選ぶ人
「投資のことはあまり考えたくない。世界まるごとにおまかせしたい」
→ 世界中に分散されるので、これ1本で完結。迷ったらこっちがおすすめ。
S&P500を選ぶ人
「アメリカの成長を信じている。多少集中してもいい」
→ 過去の実績は強いけど、米国に集中するぶん値動きは大きめ。

「迷って動けない」が一番もったいない。どっちを選んでも大きく外れることはないので、まず1本から始めてみてくださいね。
どこで買う?私は楽天証券で積立しています
S&P500もオルカンも、ネット証券のNISA口座で買えます。
私は楽天証券で、楽天カード決済で積み立てています。ポイントも貯まって、アプリも見やすいので初心者にやさしいです。
楽天ポイントでも投資でき、NISA口座数は業界No.1。初心者にやさしいです。
まとめ|1本で十分。迷ったらオルカン
S&P500とオルカン、どちらも素晴らしいファンドです。
大事なのは「完璧な選択」じゃなくて、迷って止まらず、まず1本始めること。
どっちを選んでも、コツコツ続ければちゃんと前に進めます。今日、自分に合う1本を選んでみてくださいね。

「どっちが正解か」で悩む時間より、1本選んで始める時間のほうがずっと価値があります。迷ったらオルカン。一緒に一歩踏み出しましょう。
この記事はあくまで個人の体験と考えです。投資には元本割れリスクがあります。実際のご判断はご自身の状況に合わせてお願いします。